【夏枯草昆布散消膏】护养“双腺”小能手、疏通小疙瘩、告别烦恼！其中夏枯草、牡蛎、昆布等软坚散结、清肝泻火、散结消肿、消痰软坚，起主要作用；同时，桃仁、山楂、佛手、当归、玫瑰、薄荷等疏肝解郁活血，有助于气血运行，辅助软坚散结；桔梗、茯苓、薏苡仁、陈皮、鸡内金、莱菔子等理气祛湿、健脾宣肺，改善痰湿凝聚环境，间接助力。整体配方多功效协同，对软坚散结的调理，很有专业度！懂行的一看配方就明白。
早上起床嘴巴发苦、眼睛干涩、脾气大得连猫都怕你，还口臭、长痘、小便黄赤、下体瘙痒……
这不是你“上火”那么简单，这是湿热！很多人一听说是湿热，立马冲去药店买了龙胆泻肝丸，结果吃着吃着脸色蜡黄、手脚冰凉，甚至越吃越虚。别急着往自己身上贴“毒火重”的标签，今天要给你泼一盆冷水也浇一瓢醒酒汤，这药啊，真不建议乱用！
龙胆泻肝丸是谁发明的？明代张景岳那会儿确实有用，清肝胆湿热，力道猛得像暴雨天的高压水枪，但问题是它太猛了！尤其现在人哪有几个是纯实证的？多数都是虚实夹杂，你上来就一顿狂泻，伤的是肝阴、损的是脾阳，到最后湿热没清完，先把自己给掏空了。
那怎么办？难道让湿热在体内安家落户？
当然不是！我教你一个秘诀：茵陈+丹参+栀子+茯苓，煮水代茶饮，温和又有效。
这四味药合起来，既有清热利湿的茵陈栀子，又有活血化瘀的丹参，再加上健脾利水的茯苓，从源头调理，把湿热连根拔起不说，还不伤正气。
现代研究也说了，茵陈中的羟基茜草素有明显保肝作用（《中国中医药科技》2020年），丹参酮类成分能改善微循环、抗炎抗氧化，茯苓多糖还能增强免疫力。这哪是“泄火”，分明是“精准打击”。
有人问我：“老师，我自己抓药行不行？”我说可以，但得低剂量起步，比如茵陈6克、丹参3克、栀子3克、茯苓5克，一周喝三到四次就行，别当成饮料灌。
记住，中医讲究“中病即止”，养生贵在温和持久，不是谁嗓门大谁就能赢。
等哪天你发现口气清新了、痘痘消停了、情绪稳定了、睡得也踏实了，那就说明你的肝经开始通畅了。
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